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MEDITER: COMMENT FAIRE LA PREMIERE FOIS?

On me demande très souvent : ” Comment arrives-tu à méditer la première fois ?, ça sert à quoi la méditation ? ” Pour pouvoir répondre au mieux à toutes ces questions, je suis partie à la rencontre des yogis à travers le monde qui pratique la méditation Sahaj, enseignée par Shri Mataji Nirmala Devi, et qui se feront une joie de t’accompagner. C’est Clarisse qui va te guider lors de cette première méditation depuis la plage de sable noir d’Arue à Tahiti.

J’espère que tu as pu apprécier cette première méditation. N’hésites pas à me contacter si tu as des questions sur ce que tu as ressenti ou si tu souhaites rencontrer d’autres personnes qui méditent.

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