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Escale en Thaïlande – Equilibrage avec l’élément Eau

Equilibrage

Equilibrage

Sur cette courte vidéo tournée à Koh Pangan, une île du golfe du sud-est de la Thaïlande, Florine va te montrer comment équilibrer les deux canaux, gauche et droite en utilisant l’élément Eau.

Afin de comprendre comment fonctionne notre corps subtil, tu peux consulter cet l’article “Comment trouver l’équilibre intérieur”

 

Faire un bain de pieds à la maison pour s’équilibrer

Matériel nécessaire:

  • Une bassine
  • Du gros sel
  • Un récipient avec de l’eau (pichet/bouteille…) pour se rincer les pieds
  • Une serviette
  • Un endroit calme

N’oublies pas de jeter l’eau de ton bain de pieds dans les toilettes et de garder cette bassine uniquement pour cet usage.

Bonne méditation!

Bain de pieds

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